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绿茶怎么喝才有减肥的效果

2017-5-2 09:59| 发布者: solo| 查看: 1| 评论: 0

摘要: 减肥是多少胖女孩梦寐以求的事情,她们都是想尽方式来减肥,来让自己的身材保持完美;所以阳羡茶减肥已经不是新鲜的事情,但是就是有这么些时候阳羡茶喝了却发现效果不够显著。小编现在就给你们介绍一款新推出的阳羡 ...

减肥是多少胖女孩梦寐以求的事情,她们都是想尽方式来减肥,来让自己的身材保持完美;所以阳羡减肥已经不是新鲜的事情,但是就是有这么些时候阳羡茶喝了却发现效果不够显著。小编现在就给你们介绍一款新推出的阳羡茶减肥新配方就能让你喝出窈窕好身材!

 

一、薏仁阳羡茶

配方:阳羡茶粉、薏苡仁各适量。

做法:将阳羡茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。

功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。

二、山楂阳羡茶

茶方:阳羡茶粉6克、山楂5

做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

三、荷叶清心茶

茶方:阳羡茶粉2克、荷叶3

做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。阳羡茶减肥新配方四:大黄阳羡茶

茶方:阳羡茶1克、大黄半钱做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。

此外还要讲讲阳羡茶的减肥原理:1、阳羡茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内。2、阳羡茶中的维生素B1C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。3、阳羡茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。


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